『酵素ダイエット』には、2つの方法(やり方)があります。食事を酵素飲料に置き換える置き換え方式と、断食の栄養補給として酵素飲料を利用する酵素断食です。
やり方が違えば、飲み方も違いますし、効果のでるスピードに差がでてきますから自分のダイエットプランにあわせて酵素ダイエットを使い分けるようにしてくださいね。
やり方が違えば、飲み方も違いますし、効果のでるスピードに差がでてきますから自分のダイエットプランにあわせて酵素ダイエットを使い分けるようにしてくださいね。
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